Siapa sih yang tidak ingin tetap bugar dan aktif di usia senja? Kita semua pasti mendambakan masa tua yang bahagia, bebas dari penyakit, dan masih…
View More Kunci Sehat Sampai Tua: Rahasia Panjang Umur yang Bisa Anda Mulai dari Sekarang
Kategori: Wellness
Mengapa Ibu Pekerja Rentan Alami Depresi dan Burnout? Memahami Arti Burnout
Menjadi seorang ibu pekerja di era modern seringkali berarti menjalankan peran ganda yang menuntut—sebagai profesional di kantor dan sebagai manajer utama di rumah. Beban yang…
View More Mengapa Ibu Pekerja Rentan Alami Depresi dan Burnout? Memahami Arti Burnout